長寿県でありながら肥満率でもトップ

■沖縄では昔ながらの沖縄料理ではなくアメリカ食を食べる機会が増えたために肥満傾向になって行ったのだと思います。

特に男性の肥満率が高くなっていて長寿県ランキングでも沖縄の男性は上位ではなくっています。沖縄が長寿県であり続けているのは女性のおかげですよ。

■現在の沖縄では油が使われている物が多いですものね。
お昼時に買って食べる格安お弁当は財布に優しいのでついつい購入するのですが脂物が多いです。
それを毎日と思うとけっこう脂物を食べてしまっています。
ファーストフードにしても油物ですしね。
肥満になってしまうのが理解できますよ。
健康的な沖縄食はめったに食べることがないですね。

■最近では沖縄県が長寿ではなく別県が上位になっていますよ。今は長野県が男女ともに１位になっています。
沖縄県の女性平均寿命自体は延びているのですが他県がそれ以上に平均寿命が延びているようです。